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Nivea Loiselle
17 janv.14 min de lecture
4. Développer votre Intelligence Émotionnelle: comprendre et exprimer vos émotions
Développer votre Intelligence Émotionnelle: comprendre et exprimer vos émotions
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Nivea Loiselle
16 janv.7 min de lecture
1. Comprendre votre système d'exploitation (aka votre Système Nerveux) et apprendre son langage.
Je vous explique quelques termes importants à connaître pour que votre système nerveux n’est plus de secret pour vous.
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Nivea Loiselle
16 janv.11 min de lecture
Quand les voyants (ou les signes d'une dysrégulation) du système nerveux s’allument!
Quant les voyants (ou les signes d'une dysrégulation) du système nerveux s’allument!
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Nivea Loiselle
23 déc. 20243 min de lecture
OFFREZ-VOUS LE CADEAU DE REPRENDRE LE CONTRÔLE SUR VOTRE QUALITÉ DE VIE !
Je vous partage la RECETTE POUR APPRENDRE À REPRENDRE LE CONTRÔLE SUR VOTRE SANTÉ ET SUR VOTRE QUALITÉ DE VIE
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Nivea Loiselle
28 oct. 202425 min de lecture
Qu’est ce qu’il y a en commun entre apprendre
Je vous partage les éléments clés à l'apprentissage de nouvelle façons de faire et de s'organiser (ou d'induire la neuroplasticité).
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Nivea Loiselle
22 sept. 202411 min de lecture
Qu’est ce que la Méthode Feldenkrais®?
Je vous explique ce qu'est la Méthode Feldenkrais e quels sont les bénéfices de pratiquer des leçons de Prise de Conscience par le Mouvement
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