top of page
Rechercher

Nivea Loiselle
16 janv.5 min de lecture
3. Réduire les facteurs de stress chronique
Comprendre la différence entre stress aigu vs stress chronique. Facteurs de stress chroniques à réduire de votre environnement.
2 vues0 commentaire

Nivea Loiselle
16 janv.7 min de lecture
1. Comprendre votre système d'exploitation (aka votre Système Nerveux) et apprendre son langage.
Je vous explique quelques termes importants à connaître pour que votre système nerveux n’est plus de secret pour vous.
7 vues0 commentaire