Nivea Loiselle
est un bon vivant qui aime s’amuser tout en enseignant la pleine conscience et la découverte de soi. L’emphase sur les bénéfices de pratiquer la compassion avers soi-même et envers les autres fait toujours partie de son cursus ! Praticienne Feldenkrais, professeure de Hatha et de Yin Yoga, Nívea aime enseigner un mariage de styles. Son approche fournie à ces élèves les outils nécessaires pour se reconnecter avec eux-mêmes.
« Rien, à propos de nos schémas de comportement n’est permanent, si ce n’est la conviction qu’ils le sont. »
Moshé Feldenkrais
« Nothing is permanent about our behavior patterns
except our belief that they are so.»
Nívea enjoys having fun and providing space for self-exploration of the benefits of cultivating compassion towards ourselves and spreading it to our surroundings; to embody mindfulness in our everyday life. Feldenkrais Practitioner, Certified Hatha and Yin Fascial Yoga Teacher, Nivea enjoys teaching a combination of styles; providing her students with tools to reconnect with themselves, gain greater range of motion, and enhance their mood and energy levels.
Il n'y a pas d'âge pour apprendre de nouvelles façons de faire et de s'organiser!
Pour se mouvoir plus intelligemment, nous devons avoir la flexibilité de choisir nos solutions de mouvement et ce, afin de répondre de la façon la plus efficiente aux conditions environnantes en perpétuel changement.
To move smarter, we need to be adaptable and flexible in the different movement solutions we use to face the ever-changing conditions our environment presents us with.