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L'AUTOMNE, même les jours gris sont remplis de couleurs!! 🤩

L'AUTOMNE, même les jours gris sont remplis de couleurs!! 🤩

L’automne : plus qu’une saison, une invitation au renouveau. 🍁
Envie de profiter du rythme automnal pour changer vos habitudes ? Découvrez nos conseils pratiques et faciles à intégrer au quotidien. Link in Bio

#Automne #Changement #BienÊtre #Routine #Habitudes #NiveaLoiselle

L’automne : plus qu’une saison, une invitation au renouveau. 🍁
Envie de profiter du rythme automnal pour changer vos habitudes ? Découvrez nos conseils pratiques et faciles à intégrer au quotidien. Link in Bio

#Automne #Changement #BienÊtre #Routine #Habitudes #NiveaLoiselle

🌿 Les cours de Feldenkrais continuent pendant les vacances de la Toussaint chez @tera_naam_embrun !

Pas de pause pour prendre soin de soi ✨

Pendant les deux prochaines semaines, nous poursuivons ensemble notre exploration autour du thème :
💫 « Des épaules qui bougent avec plus d’aisance »
Un temps pour délier les tensions, retrouver de la mobilité, explorer de nouvelles sensations et laisser plus d’espace au mouvement.

Parce que parfois, quelques instants pour soi peuvent tout changer… 💛

📍 Retrouvez-nous chez @tera_naam_embrun pendant les vacances !
Mardi 10-11h00
Jeudi 12h30-13h30

Au plaisir de continuer cette exploration avec vous. 🙏

#VacancesDeLaToussaint #Mouvement #Mobilité #BienÊtre #PrendreSoinDeSoi #Feldenkrais

🌿 Les cours de Feldenkrais continuent pendant les vacances de la Toussaint chez @tera_naam_embrun !

Pas de pause pour prendre soin de soi ✨

Pendant les deux prochaines semaines, nous poursuivons ensemble notre exploration autour du thème :
💫 « Des épaules qui bougent avec plus d’aisance »
Un temps pour délier les tensions, retrouver de la mobilité, explorer de nouvelles sensations et laisser plus d’espace au mouvement.

Parce que parfois, quelques instants pour soi peuvent tout changer… 💛

📍 Retrouvez-nous chez @tera_naam_embrun pendant les vacances !
Mardi 10-11h00
Jeudi 12h30-13h30

Au plaisir de continuer cette exploration avec vous. 🙏

#VacancesDeLaToussaint #Mouvement #Mobilité #BienÊtre #PrendreSoinDeSoi #Feldenkrais

🌿 Et si nous prenions le temps de nous retrouver ?

Vous avez été plusieurs à partager le désir de vivre un séjour intimiste, en petit groupe de 6 personnes maximum, pour être accompagnés avec attention dans votre cheminement.

Alors, nous l’avons créé ! 💚

✨ Du 4 au 9 décembre 2026, nous vous accueillons en Ardèche, dans un environnement propice au ressourcement, au mouvement et à l’exploration de nouvelles possibilités.

🏡 Dans le confort du gîte Là-Haut, au cœur des Monts d’Ardèche, nous prendrons le temps de bouger autrement, de respirer, de nous écouter et de retrouver davantage d’aisance au quotidien.

Un petit groupe, un accompagnement personnalisé, des pratiques douces et des moments de repos… pour vivre cette expérience à votre rythme.

💚 RESET — Retrouver de l’aisance. Explorer de nouvelles possibilités.

📩 Envie d’en savoir plus ou de nous rejoindre ? Écrivez-nous à bouger.vivre.pleinement@gmail.com.

Au plaisir de partager cette expérience avec vous ! 🌿

🌿 Et si nous prenions le temps de nous retrouver ?

Vous avez été plusieurs à partager le désir de vivre un séjour intimiste, en petit groupe de 6 personnes maximum, pour être accompagnés avec attention dans votre cheminement.

Alors, nous l’avons créé ! 💚

✨ Du 4 au 9 décembre 2026, nous vous accueillons en Ardèche, dans un environnement propice au ressourcement, au mouvement et à l’exploration de nouvelles possibilités.

🏡 Dans le confort du gîte Là-Haut, au cœur des Monts d’Ardèche, nous prendrons le temps de bouger autrement, de respirer, de nous écouter et de retrouver davantage d’aisance au quotidien.

Un petit groupe, un accompagnement personnalisé, des pratiques douces et des moments de repos… pour vivre cette expérience à votre rythme.

💚 RESET — Retrouver de l’aisance. Explorer de nouvelles possibilités.

📩 Envie d’en savoir plus ou de nous rejoindre ? Écrivez-nous à bouger.vivre.pleinement@gmail.com.

Au plaisir de partager cette expérience avec vous ! 🌿

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